梅を丸ごと、梅エキスでいただいちゃおう
梅に含まれるクエン酸が体にいいっていうのはよく聞くけど、だからって梅干しを大量に食べてたら知り合いに怒られた。体にいい部分もあるけど、塩分摂りすぎになるらしい…。
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